Karsprængninger

Karsprængninger er bittesmå åreknuder. Omkring 60 % af alle voksne i Tyskland* har karsprængninger, og de opfattes oftest som generende. Vi fortæller dig om symptomer, årsager, behandlinger og forebyggelse – så du kan opleve "Freedom in Motion".

_{* E. Rabe, et al.: Bonner Venenstudie der Deutschen Gesellschaft für Phlebologie. I: Phlebologie. Bind 32, 2003, s. 1-14.} 

Hvad er karsprængninger?

Karsprængninger er bittesmå og meget synlige vener, som ligger direkte i overhuden. Blandt de typiske symptomer er en misfarvning changerende fra lyserød til mørkeblå. Karsprængninger optræder oftest lokalt begrænset (få centimeter) på fødderne og benene, i større omfang på anklen, på ydersiden af lårene og i knæhaserne, sjældent på ribbenene eller brystkassen. Karsprængninger er i medicinsk forstand åreknuder (varicer).  

Karsprængninger opstår, når veneklapperne ikke længere kan lukke ordentligt. Selvom karsprængninger undertiden kan være et første tegn på en anden venesygdom, vil de uden anden tilgrundliggende sygdom i benenes venesystem ikke blive betragtet som sygdom i medicinsk forstand. Normalt er der ingen smerter eller andre alvorlige symptomer forbundet med karsprængninger. Mange mennesker føler sig dog af æstetiske årsager generet af dem.

Hvordan opstår karsprængninger?

Karsprængninger er synlige udvidelser af tynde vener som følge af slapt bindevæv i venevæggen. Udvidelsen kan have meget forskellige årsager. Der er ikke kun genetiske årsager, men også andre risikofaktorer som skyldes livsstilen, og som i et vist omfang kan påvirkes aktivt.

Selvom karsprængninger ofte er genetisk betinget, kan der gøres en del for at forebygge dem. På den måde kan nogle karsprængninger helt undgås, eller deres yderligere udbredelse kan standses. Det er nemlig muligt at påvirke venevæggenes elasticitet og en uhindret blodgennemstrømning på en positiv måde.

Forebyggende foranstaltninger

• Bevægelse i hverdagen  (f.eks. gå på trapper, gåture, løfte tæerne og hælene i siddende stilling)
• Sport  (især svømning, cykling, vandring)
• Venegymnastik
• Sund kost (varieret og fiberrig med omega-3-fedtsyrer)
• Rigeligt med væske
• Undgåelse af overvægt
• Fornuftigt tøj (der ikke strammer, flade sko med bløde såler eller gå barfodet ind imellem)
• Vekselbade
• Behandling af for højt blodtryk
• Lægge benene op
• Kompressionsstrømper ved tendens til karsprængninger
• Undgåelse af megen solbadning

Hvad kan man gøre mod karsprængninger?

Hvis de fine varicer ikke er et tegn på problemer i det dybereliggende venesystem, og de af kosmetiske årsager opfattes som generende, findes der to forskellige metoder til at få fjernet karsprængningerne.

Inden karsprængningerne fjernes, er det under alle omstændigheder vigtigt at få lavet en duplex-sonografi. Når karsprængningerne fjernes, er det vigtigt, at de vener, som forsyner karsprængningerne med blod, også behandles. Ellers vil der ofte dannes nye karsprængninger ved siden af. Det endelige behandlingsresultat af sklerosering og laserbehandling kan først vurderes efter nogle uger. 

Hvad skal jeg være opmærksom på, når jeg har fået fjernet karsprængningerne?

Når karsprængningerne er fjernet, er der nogle ting, man bør være opmærksom på for at få det bedste resultat.

• Undgå intensivt lys og varme
  Efter laserbehandling eller sklerosering af karsprængninger er huden i første omgang ret følsom. Især over for lys. Derfor bør man undgå direkte sollys i de første 4-6 uger. I de første dage frarådes desuden varme bade og sauna.
• Kompression
  Især efter sklerosering af karsprængninger kan det anbefales at bruge et kompressionsprodukt i op til fire uger efter behandlingen. Trykket fremmer karvæggenes sammenklæbning og nedbrydningen af de vævsstrenge, der ikke længere anvendes.
• Let sport
  På grund af det stigende tryk i blodkarrene bør man ikke dyrke anstrengende sport i de første dage efter behandlingen. Til gengæld anbefales det eksplicit at gå ture.
• Op med benene
  Ellers bør du i de første dage jævnligt sørge for at lægge benene op, så der opstår aflastning.

Selvom alle anvisninger overholdes, er der ingen garanti for, at karsprængningerne ikke kommer igen – især hvis der er tale om genetisk anlæg eller de vener, der forsyner karsprængningerne med blod, ikke også er blevet behandlet.

Husråd mod karsprængninger

Ud over at få fjernet karsprængningerne findes der også forskellige husråd. Men der er dog ikke dokumenteret nogen videnskabelig virkning. Således kan cremer, geler, æbleeddike, gulerødder, hvidløg eller rosmarin højst mildne problemet en anelse. På samme måde kan sport og vekselbade forebygge dannelsen af karsprængninger, men ikke fjerne eksisterende karsprængninger. Ønsker man en gang imellem at gemme sine karsprængninger, kan man gøre brug af vandfast dækcreme og makeup.